転載元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1629981617/
1: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:40:17.46 ID:5LJZfHa80
楽しい事欲しい　なんか無いのか教えてくれ

　　　　　　　　　　　　　　　
3: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:40:50.32 ID:5LJZfHa80
落ち込んだりとてつもなくイライラしたりする

4: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:40:58.56 ID:EaL5wew40
ワイも分からんわ

6: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:41:03.57 ID:3YPK8wm6p
なんか興味湧いたら取り敢えずやってるみるとええで

8: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:41:21.76 ID:5LJZfHa80
>>6
分かった

7: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:41:16.01 ID:lXUep9eV0
そういう思考ってひっくり返すの無理なんで早く寝て朝ごはん食べてください

11: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:42:00.43 ID:5LJZfHa80
>>7
朝ごはん食べたら横になっといて良い？

9: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:41:42.16 ID:AHuCKNbC0
とりあえず美味しいもの食べて元気出せ
美味いもの食べれば元気になるぞ

13: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:42:36.62 ID:5LJZfHa80
>>9
うつ病だから最近何食っても美味しく感じない

18: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:43:26.27 ID:AHuCKNbC0
>>13
安っちいのばっかり食ってるからだろ
たまにはクソ高いやつ食ってみろ

30: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:44:43.06 ID:5LJZfHa80
>>18
親が奢ってくれん

14: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:42:44.35 ID:/PRMrSfOr
好きに生きればええで

15: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:42:46.14 ID:t0s/Uu8jd
酒のんでゲーム実況でもみてれば明るい気分になる

20: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:43:32.42 ID:xGhIcqW5H
バナナと焼肉しこたま食うんや焼肉は牛肉やぞ

21: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:43:38.60 ID:xHjkbntJ0
ガム噛むのおすすめやで
セロトニンってホルモンが出て少しやけど前向きになれる

33: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:45:15.66 ID:BDfTxrtUp
>>21
マジ？

41: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:46:22.20 ID:xHjkbntJ0
>>33
まじや
できれば30分ぐらい続けてリズムを意識して噛むとええ
ワイはこれでだいぶ楽になれた

22: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:43:46.73 ID:CUUHhuiV0
楽しいことを楽しめる時期が絶対に来るからそれまではなるべく省エネで生き残ることだけ考えろ
悲しいこと考えてるなーって思ったら頭からっぽにしてひたすら散歩おすすめ

23: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:43:48.18 ID:Ro4QuYP0d
ワイはフラッシュバックで発作起こる。
はあ、精神病はきついな

24: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:43:48.86 ID:hjnwpuQW0
脳内物質のバランス欠いてるんだからしょうがない
かわいい動物の動画でも見ろ

25: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:43:53.21 ID:4W1PaD01a
鬱で18歳から15年引きこもって人生終わったで

26: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:44:09.18 ID:/PRMrSfOr
不味くても飯を食う
薬飲んで寝る
起きて日を浴びるようにした方がええな

28: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:44:17.95 ID:3exIC29u0
病気やから一人じゃどうにもならんで
環境変えるために何かしら頼らんとどうにもならん

31: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:44:48.74 ID:4A+p/gl4M
食事
睡眠
運動
瞑想

35: 風吹けば名無し 2021/08/26(木) 21:45:35.19 ID:/PRMrSfOr
>>31
瞑想いいよね
ワイは色々思いの丈書いたりしとったわ